Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Potrzebuję Waszej pomocy!


Dziewczyny zmobilizujcie mnie do ćwiczenia błogam ;( Nie zrobiłam tego rano , a teraz tym bardziej mi się nie chce. Ratuuuujcie kochane..
  • Effta

    Effta

    10 listopada 2012, 23:49

    !!! :D Do roboty Maleńka! :)

  • mk1985

    mk1985

    10 listopada 2012, 21:28

    kolaga kiedyś mi doradził, że wszystko co robisz rób tylko i wyłącznie DLA SIEBIE. Samolubne, może, ale z ćwiczeniami działa

  • Siranel

    Siranel

    10 listopada 2012, 21:24

    no jeśli nie weźmiesz się do roboty to nie będziesz miała ładnej figury, sama sobie kuku robisz lenistwem, więc bierz się za siebie

  • kuska23

    kuska23

    10 listopada 2012, 20:47

    tez tak mam wiec nie pomogę

  • alex156

    alex156

    10 listopada 2012, 20:03

    Zamiast pisać ten wpis zrobiłabyś już jakieś przysiady, brzuszki, cokolwiek. Idź ćwiczyć kochana!

  • Kathaireo91

    Kathaireo91

    10 listopada 2012, 19:59

    Stań przed lustrem, przyjrzyj się sobie i porządnie zastanów nad tym, czy wolisz być o jeden trening bliżej wymarzonego ciała czy może w zasadzie to jest Ci obojętne. Tak naprawdę odpowiedź wcale nie jest taka oczywista, ale jeśli będzie twierdząca- masz już motywację:)

  • NieMaszDoStraceniaNic.

    NieMaszDoStraceniaNic.

    10 listopada 2012, 19:56

    też tak mam! wieczorem tak mi się nie chce że to jest szok ;/ dlatego wolę ćwiczyć po śniadaniu, czy przed obiadem, oczywiście o ile mam czas. hmmm co do ćwiczeń no cóż nikt tego za Ciebie nie zrobi! musisz Ty sama! pomyśl, że ćwiczenia przybliżą Cie szybciej do celu ;) powodzenia :)