Ciezko:/
Wczoraj poćwiczyłam. Mocno. 50 minut. Znalazłam Jillian Michaels, miła odmiana po Mel B. Zrobiłam jeszcze
http://www.youtube.com/watch?v=AI1njkGVTVE&list=PLI_e_cgdcSMt-1ffLmyrX5mGP2C32WeL_ i
http://www.youtube.com/watch?v=y9AiD9mzT_Y&list=PLI_e_cgdcSMt-1ffLmyrX5mGP2C32WeL_
Polecam:)
Dzis ból pleców, ramion i boczków! Dieta przestrzegana, jutro ważenie. Niestety nie spodziewam się spektakularnych spadków.