Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
że ja się jeszcze nie poddałam! potrzebne
tabelki!!!

rozpoczynam diete chyba z 15 raz! że ja w ogóle to robie ze mi się chce?! chyba jestem tak naiwna ze myślę iż mi się uda i dopnę celu haha

ale do rzeczy, szukam tabeli tabeleczek które z pomocą wagi elektronicznej pozwolą mi liczyć kalorie gdzie znaleźć takie? TO PILNEEE! :) :)

Chodzę na basen nie mam kasy na fitness po prostu, kupiłam morwę białą zobaczymy czy to pomoże robie squat challange

odstawiam zupełnie junkie food słodycze moje kochane czekoladę batoniki (pozwolę sobie na loda raz w tyg) piję wodę smakową herbatę kawę i będę słodzić łyżeczkę

chciała bym tak bardzo wytrzymać na razie  miesiąc na takim rygorze