Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
:)

11 marca 2013

Dzisiejsze menu:

*Mleko + musli
*kasza z warzywami + 100 ml activi
*bułka ze szczypiorkiem i łososiem wędzonym

Ilościowo jest mało posiłków, bo wstałam dopiero przed 13 :D Odespałam ten weekend. Jutro chyba też nie pójdę do szkoły, bo bolą mnie zatoki ;/

ćwiczenia:

*mel B - brzuch
*mel B - ABS

Mam do was pytanie. Podobno pomiędzy 15 a 17 rokiem życia powinno się pójść do ginekologa... Byłyście? Albo może macie zamiar się wybrać?

motywacje:

DazycDoPerfekcji
11 marca 2013, 20:30

Między 15-17 rokiem? Pierwszy raz słyszę. Ja słyszałam, że gdy skończy się 20 lat to powinno się raz w roku pójść do ginekologa. Ja niestety byłam w wieku już 12 lat :( Miałam problemy z miesiączką i leżałam tydzień w szpitalu. Wizyta u ginekologa to nie jest przyjemna rzecz :(
anulka65731022
11 marca 2013, 19:33

nie byłam na razie nie zamierzam ;)

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania::)