Dzisiaj pod względem diety wzorowo. Dziękuję Wam za wsparcie :* Gdyby nie Wy to chyba dawno bym się poddała... Jesteście kochane!
Menu:
-otręby + mleko
-kanapka dietetyczna
-kanapka dietetyczna
-pół woreczka kaszy z warzywami + lód
-kanapka dietetyczna
ćwiczenia:
-120 min spaceru
-60 min zumby
Jestem załamana. Jedna z moich bliższych koleżanek zaginęła. Najprawdopodobniej uciekła z domu, bo jej chłopak ( który mieszka daleko od niej) też zaginął. Nie ma jej już 4 dni. Szuka jej policja, ale jak na razie im to nie wychodzi... Bardzo się o nią martwię. Jak długo 16 letnia dziewczyna wytrzyma z dala od domu bez większych środków finansowych?
Jutro dzień przedsiębiorczości, więc idę do pracy. :) Opowiem wam jak było i co robiłam jutro, bo dzisiaj nie mam już siły...
pati0109
17 kwietnia 2013, 14:38Kurcze,powazna sprawa z ta kolezanka. Oby jak najszybciej ją znaleźli:P
niezaleznosc
17 kwietnia 2013, 13:38ej dużo chleba! ładne z ćwiczonkami. Wiesz co, z dziewczynami to nigdy nic nie wiadomo, jak się chwyci pracy, to będzie masakra... Ale nie trać wiary, bo Policja na pewno robi wszystko, co w ich mocy ;) Jak było w pracy?
x001x
16 kwietnia 2013, 22:29Ja też się tu motywuje do tego by lepiej jesc i dzialac... trzymam kciuki, u nas tez jedna dziewczyna zaginela, tez 16 lat... jak mana imie?