Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
:)

Dawno mnie tu nie było i szczerze mówiąc zaniedbałam dietę. Nie obżerałam się ale jadłam to na co miałam ochotę ( w małych ilościach ). Nie przytyłam  Ale też nie schudłam... Dzisiejszy dzień jak na razie idealnie:

-śniadanie: owoce

-obiad : warzywa + lody

Nad warzywami unosiła się para, więc zdjęcie wyszło troszkę gorszej jakości :)

-podwieczorek ?

-kolacja: surówka warzywna

Ćwiczenia:

-Mel B pośladki
-Mel B brzuch
-Mel B nogi

Moja koleżanka się na szczęście odnalazła. Nie było jej cały tydzień... Dobrze, że jest cała i zdrowa 

Słoneczko świeci i w końcu mamy śliczną wiosnę  Rozpoczął się okres grillów i ognisk w gronie najbliższych znajomych  Uwielbiam to ! 

Jadę dzisiaj z mamą na zakupy. Lubię chodzić z nią po sklepach, wtedy dużo ze sobą rozmawiamy ( co jest u nas rzadkością niestety).

Jutro mam sprawdzian z matmy i kartkówkę konturówkę z geografii ze 150 stolic na świecie   Nie chce mi się uczyć... w taką pogodę najchętniej bym spędziła ten czas z przyjaciółmi na dworze ( rower, rolki, spacer ). 

Po nadrabiałam zajęcia we Wrocławiu. Przez trzy soboty z rzędu rysowałam po 8 godzin. Moje rysunki są coraz ładniejsze. Ostatnio rysowałam Koloseum i nawet ładnie mi wyszło 

Ten wpis taki trochę bez ładu i składu... ale trudno  

Poczytam sobie teraz co tam u Was słychać 

A teraz czas na motywacje :

Na koniec coś co od kilku dni siedzi mi w głowie... :)