Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
07.06.2012 - CZWARTEK / NO I POMYŚLNIE ZAKOŃCZONE
POSZUKIWANIE PRACY / 2 DZIEŃ OCZYSZCZANIA





TAK TAK NIE CHCIAŁAM ZAPESZYĆ PISZĄC WCZORAJ O PRACY, WIEC POSTANOWIŁAM PRZEMILCZEĆ TO I NAPISAĆ DZIŚ JAK JUŻ BEDE WIEDZIAŁA NA CZYM STOJE.
OTÓŻ TAK DOSTAŁAM PRACĘ ALE O DZIWO NIE Z TYCH WCZORAJSZYCH OFERT KTÓRE DOSTAŁAM W URZEDZIE BO NAWET JESZCZE TAM NIE DZWONIŁAM.
A BYŁO TO TAK WCZORAJ PRZEJEŻDŻAJĄC PRZEZ MIASTO MAMA ZAUWAŻYŁA OGŁOSZENIE NA DZWIACH SKLEPU NO I POSTANOWIŁAM IŚĆ ZAPYTAĆ SIE CO I JAK. HMM NIE MIAŁAM PRZY SOBIE CV A WYMAGALI NA MIEJSCU NO NIE SPODZIEWAŁAM SIE ZE JADĄC NA PODPIS GDZIES BEDZIE PRACA DLA MNIE .
NO A TU NIESPODZIANKA, NO ALE OCZYWISCIE WCZORAJ NIC NIE WIEDZIALAM NA STO PROCENT. MIALAM DOSTARCZYC CV A ZE NIE BYŁO WCZORAJ KIEROWNICZKI TO UMÓWIŁAM SIE NA DZIS ZE PRZYJADE ZAWIEŚĆ NO I CO NO I ... PO ROZMOWIE WYSZŁO ZE ZOSTAŁAM PRZYJETA DO PRACY. JEST TO NIEWIELKI MONOPOLOWY SKLEP PLUS DO TEGO SA TE AUTOMATY DO GIER. NO I OD PRZYSZŁEGO CZWARTKU KIEROWNICZKA JUŻ KAZAŁA MI SIE STAWIĆ DO PRACY. NO ALE PRZEDTEM MUSI BYĆ JAKIEŚ PRZUCZENIE BO JEST KASA WIEC TRZEBA SIE ZAPOZNAĆ. NIE POWIEM BO WCZESNIEJ JUZ PRACOWAŁAM W SKLEPIE TYLE ZE BYŁ TO MARKET DOSYĆ SPORY. ALE KASA OD KASY SIE RÓZNI WIEC MUSZE POZNAC CO I JAK BO W CZWARTEK ZOSTAJE JUZ SAMA W SKLEPIE I WSZYSTKO BEDZIE NA MOJEJ GŁOWIE NIKT MI NE POMOZE BO NIKOGO NIE BEDZIE.
NO WIEC NA PRZYUCZENIE UMOWIONA JESTEM W SOBOTE NA WIECZOR I MAM W NIEDZIELE TEZ PRZYJECHAC BO ROBIĄ REMANENT W SKLEPIE. WIEC PO 3-4 GODZINY  BEDE BACZNIE SIE UCZYĆ . A W CZWARTEK NA GŁEBOKĄ WODE ...SAMA.
NO I WSPOMNE JEST TO SKLEP CAŁODOBOWY WIEC PRACE MAM PO 12 GODZIN RAZ NA RANO OD 6 DO 18 POTEM NOC OD 18 DO 6 RANO I DWA DNI WOLNEGO.
MYŚLĘ ZE NIE BEDZIE NAJGORZEJ W SUMIE MAM POZNIEJ 2 DNI WOLNE DLA SIEBIE.

PO ZA TYM DZIEŃ MINĄŁ MI SPOKOJNIE , A WIECZORKIEM WYCIĄGNĘŁAM MAMĘ NA ROWERY
 
ŚNIADANIE
2 mandarynki + jajecznica z 2 jaj, pół pomidora,
fileta z indyka, rzodkiewki i cebuli - 310 kcal

OBIAD
warzywa na patelnię i sałatka z tuńczykiem
 meksykańska z puszki - 392 kcal

KOLACJA
twaróg chudy 150g z syropem malina
 + activia wiśniowa -  300 kcal

ĆWICZENIA:

o godz 12 -  750x na skakance
                   60x przysiady
                   ćwiczenia "płaski brzuch w tydzień"
                   160x nożyce poziome
                   160x pół-brzuszki
                   300x brzuszki skośne
 
o godz 19 - 50 min jazdy na rowerze

  • Magdziura

    Magdziura

    8 czerwca 2012, 11:27

    Gratuluje! Mam nadzieję, że też coś znajdę ...

  • quattuor

    quattuor

    7 czerwca 2012, 21:24

    Witaj ! Ja również podjęłam teraz pracę w sklepie i muszę Ci powiedzieć, że pracuje po 8h ale już niebawem będę sama w sklepie i też się tego boję ! Ale damy radę !

  • anitka24

    anitka24

    7 czerwca 2012, 21:21

    gratuluję, fajnie mieć 2 dni wolne :-)