Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Praca domowa

Tydzień minął szybko, dni pracowite aż trzeba się pilnować, żeby nie było tak, jak w starym dowcipie o robotniku na budowie: biegał z pustą taczką bo nie miał czasu jej załadować . Na szczęście czuję się lepiej, serce po lekach wyhamowało i daje odpocząć. Odebrałam też wyniki badań i wszyscy, którzy widząc moją dietę wieszczyli mi rychłe zejście na szkorbut, anemię i galopujące suchoty poczują się rozczarowani. Jeszcze nigdy nie miałam tak dobrej morfologii i nawet wyniki tarczycowe pierwszy raz mam w normie . Pozostałe badania odbiorę w czasie wizyty u doktora w tym tygodniu i zobaczymy co dalej. 

Kumulacja codziennych prac porządkowych nastąpiła wczoraj. Rano była mżawka, dlatego miałam w planach tylko umycie okien - cztery bardzo duże i kilka mniejszych oraz ogarnięcie z grubsza wszystkich pomieszczeń w domu. Pech chciał, że na koniec zostawiłam sobie okno w łazience i w ten sposób wywołałam porządkowy efekt domina. Umyte okno nie pasowało do nieumytych płytek na ścianach, te zaś z kolei, po wyczyszczeniu łącznie z fugami, źle się komponowały z brudnymi fugami na podłodze. A że podłoga w łazience przez podłogę w sieni łączy się z kuchnią (prawie 30 metrów kwadratowych!) to szorowanie zajęło mi cały wieczór . No ale efekt wart jest włożonej pracy i mogłam go dzisiaj w promieniach słońca podziwiać!

Kusi mnie dieta zupowa ale przez ograniczenia FODMAP z warzyw mogę używać tylko: marchewkę, pietruszkę, seler, pomidory, czerwoną paprykę, zielone części pora, szczypiorek i ziemniaki. Gotuję z tych składników rodzaj zupy gulaszowej, pomidorową, taką zwykłą kartoflankę z warzywami, rosołek i mam w planach po prostu  robić to częściej. Waga znowu sobie stoi ale mam nadzieję, że będzie tak jak ostatnio i za jakiś czas spadnie skokowo. Powinna mi się zresztą szklana odwdzięczyć za wczorajsze wyczyszczenie jej na błysk przy okazji mycia łazienki .