Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Ćwiczenia i zestawy jakie polecacie do ćwiczenia w
domu w taką pogodę jak dziś?

Uwielbiam czas kiedy mam wolne - kiedy budzę się wyspana i wypoczęta i wiem, że to co będę robić w danym dniu zależy tylko ode mnie. Jedyne co mnie martwi to pogoda za oknem. U mnie niestety jest dziś tragiczna- leje i słyszę grzmoty zbliżającej się burzy, a więc wszelki plany jeżdżenia dziś na rolkach bieganie lub rowery odpada.

Wczorajszy dzień był dniem dość leniwym gdyż jedynym ruchem była godzinna jazda na rolkach, tak więc chciałabym aby dzisiejszy dzień był bogatszy o różne ćwiczenia. Planuje pojechać dziś na zakupy i kupić sobie fajne buty i rozejrzeć się za rolkami gdyż póki co mam rolki od siostry ale niestety są już one nieco zdarte więc trzeba kupić nowe, a moim postanowieniem na ten sezon letni jest nauczyć się jeździć dobrze na rolkach!

Odchudzam się już od miesiąca i czuje się o niebo lepiej, chodzi mi głównie o moje samopoczucie,bo widząc, że wysiłki przynoszą mi rezultaty czuje się z siebie zadowolona i wiem, że wszystko zależy ode mnie! Jeszcze kilka miesięcy temu byłam dziewczyną bardzo zakompleksioną, którą załamywał każdy najmniejszy problem, a wszelkie cele jakie chciałam osiągnąć wydawały się nierealne i odległe.