Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania: POMOCY DZIEWCZYNY
15 czerwca 2013
Hej dziewczyny. Blagam pomozcie!
3 tygodnie totalnego odstepstwa od diety i 5 kg w przod... nie chce sie rozpisywac na ten temat - jestem zalamana. Za 1,5 miesiaca wyjazd na oboz. Dajcie mi motywacji i jakis pozytywnych mysli!
Skoro zmarnowałaś już trzy tygodnie i wreszcie się ocknęłaś.. to zrób coś żeby to naprawić. Użalanie się nad sobą nie pomoże.
Spinaj poślady i bierz się za jakieś ćwiczenia!
Pozdrawiam :)
Pozytywne myśli zależą tylko i wyłącznie od Ciebie i od Twego nastawienia. Pomyśl tylko, jak fajnie będziesz wyglądała kiedy zrzucisz zbędne kg, jaka będziesz zdrowsza, jest tyle pozytywów że szok :D! A do diety i jedzenia 5 posiłków dziennie naprawde można się przyzwyczaić. Ćwiczenia napewno wejdą Ci w krew. Tak jak mi. Jeśli masz czas to poczytaj początki mojego odchudzania. Zobacz jak mi szło, kiedy zobaczyłam ile przytyłam przez swoją nie dbałość odrazu się za siebie wziełam dziś po 14 dniach jestem 5 kilo lżejsza. I jest mi z tym dobrze i chce wiecej... Dla mnie najprzyjemniejsze jest to jak wstaję na wagę i jest coraz mniej. Pomyśl nad tym. Powodzenia .!!!
Lilia.Dolin
11 lipca 2013, 11:41Skoro zmarnowałaś już trzy tygodnie i wreszcie się ocknęłaś.. to zrób coś żeby to naprawić. Użalanie się nad sobą nie pomoże. Spinaj poślady i bierz się za jakieś ćwiczenia! Pozdrawiam :)
Karolina210.karolina
15 czerwca 2013, 10:07Pozytywne myśli zależą tylko i wyłącznie od Ciebie i od Twego nastawienia. Pomyśl tylko, jak fajnie będziesz wyglądała kiedy zrzucisz zbędne kg, jaka będziesz zdrowsza, jest tyle pozytywów że szok :D! A do diety i jedzenia 5 posiłków dziennie naprawde można się przyzwyczaić. Ćwiczenia napewno wejdą Ci w krew. Tak jak mi. Jeśli masz czas to poczytaj początki mojego odchudzania. Zobacz jak mi szło, kiedy zobaczyłam ile przytyłam przez swoją nie dbałość odrazu się za siebie wziełam dziś po 14 dniach jestem 5 kilo lżejsza. I jest mi z tym dobrze i chce wiecej... Dla mnie najprzyjemniejsze jest to jak wstaję na wagę i jest coraz mniej. Pomyśl nad tym. Powodzenia .!!!