Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
16/2023 Metformina, a niedobory B12?

Odkąd biorę leki pomagające mi w walce z otyłością i insulinoopornością, więcej też czytam o nich i różnych ewentualnych skutkach ubocznych. I znalazłam taką informację :


Jednym z niepożądanych skutków przyjmowania metforminy jest o 2,4 razy wyższe prawdopodobieństwo niedoboru witaminy B12. Szacuje się, że około 30 proc. chorych leczonych metforminą charakteryzuje się obniżonym stężeniem witaminy B12 w krwi.


Poniżej wkleiłam informacje i linki do źródeł skąd je wzięłam, które znalazłam na różnych stronach, dotyczące tego problemu.


Uważa się, że metformina może przyczyniać się do zwiększenia ryzyka wystąpienia niedoboru witaminy B12 na drodze kilku mechanizmów:

☀ pobudzenia przerostu flory bakteryjnej jelita cienkiego, prowadzącego do zaburzenia trawienia i
     wchłaniania,

☀ hamowania lub całkowitego blokowania absorpcji witaminy B12 poprzez zmniejszenie ilości IF (intrinsic
    factor, czyli czynnika, który w żołądku tworzy kompleks z wit. B12 odporny na trawienie i umożliwia jej
   wchłanianie w jelitach),

☀ hamowania wchłaniania kompleksu witaminy B12 z czynnikiem IF w jelicie.


Objawy niedoborów witaminy B12:

☀ zaburzenia w układzie krwionośnym (związane głównie z niedostateczną produkcją krwinek czerwonych): niedokrwistość złośliwa, niedokrwistość megaloblastyczna,

☀ objawy towarzyszące rozwijającej się anemii: osłabienie, zmęczenie,zaburzenia pamięci i koncentracji bóle i zawroty głowy,

☀ zaburzenia w układzie nerwowym: uczucie mrowienia w rękach czy stopach, uczucie prądu przechodzącego wzdłuż kręgosłupa, osłabienie wzroku,

☀ objawy przypominające zaburzenia psychiczne: depresja, otępienie, niepokój psychoruchowy,zmiany zachowania, zaburzenia pamięci,

☀ zmiany zwyrodnieniowe błony śluzowej żołądka oraz zaburzenia wchłaniania,

☀ bolesne owrzodzenia w kącikach ust,

☀ hiperhomocysteinemia, co z kolei predysponuje do rozwoju chorób układu krążenia.

Osoby zażywające metforminę powinny więc chyba okresowo badać poziom witaminy B12 i ewentualnie, uzupełniać jej niedobory, oczywiście zawsze warto konsultować się z lekarzem prowadzącym wcześniej.


Dla osób bardziej zainteresowanych witaminą B12, dawkowaniem i preparatami polecam zapoznanie się np. z tymi artykułami:
Witamina B12, wszystko co musisz wiedzieć, Witamina B12, która najlepsza?

....................................................................................................................................

Źródła: JOURNALS VIAMEDICA , ALABLABORATORIA ,MOJA CUKRZYCA