śniadanie:
230 kcal
II śniadanie:
220 kcal
obiad: kawa+buraki+jajko+pół pomarańczy=250 kcal
podwieczorek: jabłko= 40 kcal
kolacja: gotowana ryba + serek wiejski = 200 kcal
Razem: 950 kcal
Rano godzinę na rowerze.
przysiady
spacer
zakupy
prowadzenie samochodu
Im mniej jem, tym lepiej się czuję. Nie wiem.. Jakoś pomaga mi "obsesyjne" liczenie kalorii. Pomaga mi uczucie głodu i burczenie w brzuchu.
Czuję się wtedy taka silna!
...
Dostałam dziś @. Skąpa, bo skąpa, ale jest. Tak sobie myślę, że z tym mogły być związane moje dolegliwości żołądkowe. Zawsze mam podczas coś takiego, jeśli nie wezmę tabletek...
...
Czuję się dziwnie. Jakby moja dusza była oderwana od ciała. Za dużo myślę.
Nie lubię swojej wrażliwości/nadwrażliwości.
Czas...
On mnie przeraża.
*
Co czyni człowieka człowiekiem?
Czy jest to jego pochodzenie?
To jak przychodzi na świat?
Nie sądzę.
Są to wybory których dokonuje.
Nie ważne jak ktoś zaczyna... ale jak zdecydował się skończyć
Czy jest to jego pochodzenie?
To jak przychodzi na świat?
Nie sądzę.
Są to wybory których dokonuje.
Nie ważne jak ktoś zaczyna... ale jak zdecydował się skończyć
AnaWK
19 kwietnia 2013, 23:10Ale pysznie to Twoje jedzonko wygląda! mniaaam :) podoba mi się Twoje menu :) " Im mniej jem, tym lepiej się czuję. Nie wiem.. Jakoś pomaga mi "obsesyjne" liczenie kalorii. Pomaga mi uczucie głodu i burczenie w brzuchu. Czuję się wtedy taka silna!" - czuję tak samo! :)
aniakgg
19 kwietnia 2013, 23:09Też pomaga mi liczenie kalorii:)