Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
115


śniadanie: 220 kcal

II śniadanie: 200 kcal

III śniadanie: 160 kcal

obiad: 260 kcal

podwieczorek: 170 kcal

Razem:1010 kcal

Śmieciowe jedzenie. Suchary i wasa. Nie miałam czasu na nic lepszego. Poza obiadem. Łosoś obrany z wszystkich tłuszczów i wygotowany + cukinia.


Znów się obudziłam o 5 i nie mogłam spać.. I jeszcze idę na koncert, więc pójdę spać dopiero jutro... Ale nie będzie alkoholu. Obiecuję.

Masakra, co za dzień. Na pewno słyszeliście o wypadku w Gdyni. Na żywo wygląda jeszcze gorzej... W pracy ciągle się śledziło wydarzenia. Słuchało jeżdżących na sygnale pojazdów... Potem jeszcze teatr zaczął się palić. A wczoraj paliła się hala z farbami... O.o
Jakieś fatum.

Jestem taka zmęczona.
Lecę zaraz do instruktora z butelką Whisky w podziękowaniu za nauki a potem do Gdańska na koncert. Zajrzę do Was jutro, bo będę miała wolny dzień.
A i obowiązkowo przysiady, ale to jak wrócę do domu.

Miłego wieczoru!

*


  • Ana96

    Ana96

    25 kwietnia 2013, 21:46

    Baw się dobrze :D

  • Kisiala

    Kisiala

    25 kwietnia 2013, 20:32

    Baw sie dobrze kochana ! ;)))

  • justme.

    justme.

    25 kwietnia 2013, 18:49

    a jeszcze, co to za koncert? :)

  • justme.

    justme.

    25 kwietnia 2013, 18:48

    mmm losoś ;) tez podziekowalam instruktorowi za pólroczna wspolpracę, czyli bardziej wytrwalość;D

  • wiolcia2121

    wiolcia2121

    25 kwietnia 2013, 17:47

    Udanej zabawy ! ;)

  • Ana96

    Ana96

    25 kwietnia 2013, 17:31

    powodzenia!