Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
:)

W niedzielę udało mi się poćwiczyć. Dieta gdyby nie to podjadanie to nawet w miare dobrze mi idzie. Ale i nad tym zapanuje ;) 

W poniedziałek tak jak przeczuwałam nie dałam rady poćwiczyć. Praca, college i parę innych zajęć sprawiło, że nie miałam kiedy po prostu. I chyba odpuszczę sobie. I poniedziałek i środa. Organizm musi i tak mieć swój oddech. A więc dziś w planach pół godzinki z Ewką. Staram się codziennie szklankę zielonej herbaty wypić. A więc jednym słowem powoli do przodu. Ograniczam kawę. Częściej sięgam po gotowaną wodę.

Pozdrawiam :)