Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
środa 4 dzien


dzis na sniadanko serek biały ziarnisty ,2 kromeczki, kawka bez cukru
w pracy owsianka, jabłko, jogurt naturalny
w domciu zupka marchewkowa,sok z wisni , 3 parowki


rano sie zwazyłam. 71 kg :))))