Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Słabostki..


8;00- szklanka soku grejpfrutowego;
Sniadanie ok 10;00- płatki owsiane na mleku,
Obiad  ok.14;00 jak ostatnimi czasy kurczak, ryz, marchewka na parze, kiszona kapustka.
a po obiedzie sie skusiłam :( na kawalek babki z ze szklanka mleka ;(
Podwieczorek- jabłko, pomarancza.
Ona dała rade, my też !
  • kiziamizia23

    kiziamizia23

    18 stycznia 2012, 11:46

    fajne porównane oleju z kurczakiem i zdrową zieleniną;)

  • chce.byc.chuda

    chce.byc.chuda

    12 stycznia 2012, 11:22

    jedzonko super, mimo tej babki :) Życzę powodzenia i wytrwałości, trzymaj się! ;*

  • glodekmaly

    glodekmaly

    11 stycznia 2012, 13:20

    WOW!!! no dała !!! Jasne że My też damy radę!!!:);)

  • krcw

    krcw

    10 stycznia 2012, 21:33

    To zdjęcie z zawartością żołądka jest boskie:) też sobie tak tłumaczę że lepiej zjeść cały talerz gotowanych warzyw niż łyżkę ziemniaków z tłustym sosem i mikro kotleta. Łatwiej znieść dietę jeśli je się dużo a nie jak ptaszek tyle że właśnie niskokaloryczne posiłki :)

  • seeh16

    seeh16

    10 stycznia 2012, 19:44

    pewnie że damy! ; )