Cześć kochana, dziękuje za miłe słowa otuchy, kluczem do sukcesu jest cierpliwość, niestawanie często na wagę i robienie swojego czyli dieta każdego dnia bez wpadki i bez zastanawiania sie kiedy będziesz szczupła, jak długo ci to zajmie i wogóle. Powiem ci, że ja schudłam 30 kg bez wagi w domu, ważyłam sie co tydzień u ditetyczki w naturhouse, to droga impreza ale opłacalna bo chudłam u nich ok 1,2 -1,5 kg tygodniowo, nie ćwiczyłam wogóle, kierując się tym, że po diecie nie będe ćwiczyła więc nie było sensu bo chudłam szybko.buziaki 3maj sie maleńka, będziemy kiedyś śliczne, tylko uśmiech na twarzy i do przodu. Powiem ci, że mój plan zaburzyło wesele bo zaczęłam sie skupiać bardziej na weselu niz na diecie, która nadaj powinna być priorytetem.
BarbieDi
13 stycznia 2012, 06:38Cześć kochana, dziękuje za miłe słowa otuchy, kluczem do sukcesu jest cierpliwość, niestawanie często na wagę i robienie swojego czyli dieta każdego dnia bez wpadki i bez zastanawiania sie kiedy będziesz szczupła, jak długo ci to zajmie i wogóle. Powiem ci, że ja schudłam 30 kg bez wagi w domu, ważyłam sie co tydzień u ditetyczki w naturhouse, to droga impreza ale opłacalna bo chudłam u nich ok 1,2 -1,5 kg tygodniowo, nie ćwiczyłam wogóle, kierując się tym, że po diecie nie będe ćwiczyła więc nie było sensu bo chudłam szybko.buziaki 3maj sie maleńka, będziemy kiedyś śliczne, tylko uśmiech na twarzy i do przodu. Powiem ci, że mój plan zaburzyło wesele bo zaczęłam sie skupiać bardziej na weselu niz na diecie, która nadaj powinna być priorytetem.
pragne
12 stycznia 2012, 21:32Glodekmaly jak wczoraj przeczytałam ze mialas gyrosa to i mi sie zachcialo :) a silę? hm, mam zapasy siły wszedzie wiec nie jest zle :D
glodekmaly
12 stycznia 2012, 21:13:) Widzę, że u CIebie sałatka gyros też zagościła na stole :) SMACZNEGO!:);)
kalinka1984
12 stycznia 2012, 19:26Piękne porównania:))) dodają siły. 3 h na siłowni o matko skąd masz tyle siły???