Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Spadek - 0,6 kg. nareszcie !!!


Ufffff poszlllllaaaa !!!

Waga 81.7.Nareszcie jest jakis spadek bo juz sie martwilam powaznie.

Ja tu ladnie grzecznie a waga jakies sobie zarty ze mnie robila .

  Za tydzien cheat-meal.Z okazji bitego miesiaca od kiedy jestem na diecie.

Po tym czasie znow przerwa 2 tygodnie bez cheat-mealu ,obciananie kalorii i cheat meal raz na tydzien (oczywiscie jak bedzie ochota ).


  • roogirl

    roogirl

    31 stycznia 2016, 18:23

    Gratki!

  • angelisia69

    angelisia69

    31 stycznia 2016, 14:38

    ehh ten cheat meal :P chyba najwazniejszy dla ciebie :P fajnie ze waga ruszyla

    • precelkrakowski

      precelkrakowski

      1 lutego 2016, 07:43

      tak tak :D najprzyjemniejszy w odchudzaniu to cheat meal :D

  • Ivonneee

    Ivonneee

    31 stycznia 2016, 09:21

    Plany świetne - powodzenia, będzie dobrze!

  • Kilokaloria13kg

    Kilokaloria13kg

    31 stycznia 2016, 08:41

    Bardzo ładnie !!:-)) oby tak dalej !!