Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zaszalałam:-)

I jestem MEGA dumna z siebie...

Przebiegłam dzisiaj całą swoja trasę, ale mało tego czułam niedosyt więc ją sobie dodatkowo wydłużyłam. Wyszło 35 min ciągłego biegu. Mój mały sukces Czuję, że za każdym razem będzie lepiej...

Jedzonko:

owsianka + kawa

jabłko

Ryż brązowy, pomidor z cebulką, buraczki, makrela + herbata czerwona

pomarańcza

Kawa

Woda:-) Piję ją codziennie w dużych ilościach..

Przede mną jeszcze szóstka i hula hop:)

Miłego wieczoru