Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
poćwiczone..

40 min. biegania

20 min hula hop

12 dzień a6w

Także pozytywnie Planowałam odpuścić sobie dzisiaj bieganie ze względu na odcisk a tu masz..

Kocham ten stan gdy wracam po bieganiu i rzucam się na butelkę wody

Z innej beczki kupiłam sobie dzisiaj szmponetkę taką o:

i z nudów malowałam włosy ale nic ciekawego nie wyszło.

Muszę kiedyś wybrać się do fryzjera i coś zrobić z tymi moimi włosami, może już wkrótce

Jedzonko:

późne śniadanie

obiado - kolacja (na czerwono )

po ćwiczeniach jogurt i szklanka soku ananasowo - grejpfrutowego

Jeszcze chodzi za mną piwo..z chęcią bym wypiła. Niestety  nie mam a do sklepu nie chce mi się wychodzić.. Może jutro po pracy zaszaleję

Miłego wieczoru