Pamiętnik odchudzania użytkownika:
pysiaczek-93

hej hej 

moja krotka historia :)

przed ciąża waga w granicach 58-65..

a tu ja w ostatnie dni przed porodem...

teraz nie moge na to paatrzec jak sie roztyłam..:P

potem zostałąm mamą małęgo słoneczka- córeczki przez cc ..przez co ciężej mi było dojść do siebie  i zacząć w ogóle jakoś funkcjonować i spełniać obowiązki żony i mamy a przy okazji studentki bo zaraz po porodzie cc czekały mnie zaliczenia a ja ledwo z łóża wstawałam..

po 8 miesiącach ruchu jako takiego domowego :P

ale przy dziecku i rodzinie się czlowiek tez u mie nabiegać :P

raz słodyczy nie jadłam czasem jadłąm bo dopadały gorsze chwile...

i tak wyszło 20 kg....

Hej!

Kiedyś miałam tu konto i pomagało mi to utrzymać motywację i znależc osoby o wspolnych celach ;-) I udawało mi się zrzucać kilogramy.

Przed ciążą ważyłam zawsze ok 58-60 kg . Marzę teraz chociaż o 65..;-) Przytyłąm prawie 30 kg chociaż się wcale nie objadałą, specjalnie..

20 spadło zostało jeszcze ok 10..

a jak wiadomo najgorzej je zrcucić ;-) do lata mało czasu  a wiadomo każda kobieta chciałaby sobie choc trochę się podobać..;-)

no i mężowi ale przede wszystkim sobie ;)

mam orbitrek postaram się wstawać wczesniej niż moja coreczka i cwiczyć choć trochę oraz dodac sobie wiecej ruchu zrezygnowac ze słodzenia kawy herbaty, slodyczy i tlustych rzeczy oraz odrobinę mniej jeść. ;-) rozsądnie i p ic wodę, herbatę czerwoną,zieloną ;-)

mam nadzieję znależc tez czas dla siebie na cwiczenia. 

Motywacja na dziś ?

Być piękniejszą na lato ;)