Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
sobota : pomalutku waga spada:)


Witajcie kochane  moje   :)dzisiaj rano było ważenie i 0.7 kg  schudłam super   jestem zadowolona   jednak miałyście racje  jednak chudnę   małymi kroczkami do przodu  ;) chyba już się nauczyłam pic wodę  1,5 l  wypijam a jak dla mnie to jest już wielkie osiągniecie:) .  Dietkuje  sobie trzymam się planu martwię się tylko o święta  jedziemy na tydzień do   Polski  jak  sobie poradzę z dieta spotkania rodzinne obiadki  oj głowa już mnie boli od samego myślenia .  Musze jakoś sobie poradzić .Ciesze się bardzo zobaczę się z rodzina  a to jest najważniejsze .   

  • Monika123kg

    Monika123kg

    31 marca 2015, 15:31

    Gratuluje spadku :)

  • puszysta43

    puszysta43

    28 marca 2015, 21:44

    Gratuluję spadku :-) dasz sobie radę, nie jedz ciast,posiłki jedz normalnie. Ja będąc w Pl tak robiłam i nie przytyłam :-) buziaki :-)

  • pyza44

    pyza44

    28 marca 2015, 16:44

    Dziekuje Wam moje kochane :)

  • renata96

    renata96

    28 marca 2015, 15:58

    GRATULUJE SPADKU WAGI!!!!!!!!!!!!

  • Dorota1953

    Dorota1953

    28 marca 2015, 11:59

    Gratuluję spadku !!!! Wierz mi, że lepiej jak się chudnie małymi kroczkami niż zrzuca się wagę szybko stosując np. głodówki. Poza tym Ty startujesz z małej wagi i dla Ciebie schudnięcie 0,5 kilo w tydzień to jest sporo. Cieszę się, ze nauczyłaś się pić wodę. Rozumiem też Twój niepokój ze względu na zbliżające się święta, no i z rodzinką w Polsce :) U nas jest zwyczaj " zastaw się a postaw się" :) Jednak myślę, że podczas świąt instynktownie będziesz wybierała potrawy mało kaloryczne i jadła nie za dużo. W każdym razie życzę miło spędzonego czasu z rodziną i znajomymi :)