Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień 30, tydz. 5* / i że nie mogę na siebie
patrzeć'

W lipcu zeszłego roku świadkowałam na weselu moich przyjaciół. Przez własne lenistwo wcale nie schudłam do tego wesela, tak jak planowałam. W dużym skrócie w ogóle nie schudłam. Wczoraj miałam okazję zobaczyć film z tego wesela i stwierdzam, że prawie wszystko jest na nim wspaniałe i cudowne. Prawie. Prawie, bo ja tam jestem. Okej, są ujęcia, gdzie nie wyglądam aż tak źle, to się chyba nazywa lepsze kadry czy coś.. ale całościowo to nie mogłam na siebie patrzeć, dostawałam szczękościsku ze złości. Nie tak miałam wyglądać. Żeby było lepiej moja przyjaciółka ma figurę idealną 90/60/90 - długie nogi, zgrabny tyłek, płaski brzuch, super talię  i duże piersi - i obok niej byłam ja. Wyglądałam jakbym połknęła ze dwie takie przyjaciółki w całości..

Dałam już sobie czas do połowy sierpnia, mam wesele kumpla i wolałabym tym razem nie wstydzić się samej siebie. Nie mówię o zrzuceniu ponad 30kg, ale gdybym zeszła do 75, wiem, że już byłoby trochę lepiej.

Dobrze by było, gdybym już nie mówiła 'no, i nie mogę na siebie patrzeć'.

***

Pracuję w wielkanocny poniedziałek, więc mam w tym roku tylko jeden dzień świąt. I niedziela będzie moją dyspensą na ciasto i mięso, zamierzam też napić się trochę wina. Nawet nie czuję żalu - dzięki temu nie zeżrę wszystkiego, a i Wujek mnie nie namówi na wódeczkę, bo będę prowadziło auto w poniedziałek rano. Mam nadzieję, że trochę kalorii mi nie zaszkodzi. Pobiegam i będzie dyl:)

Smacznego jajka i spokoju na te święta, Kochane!

25/03

8:00 - jajecznica z dwóch jajek ze szczypiorkiem i kromką chleba jaglanego z nasionami chia

ok. 300 kcal

kawa z mlekiem

ok. 50 kcal

12:30 - serek wiejski z miodem + pomarańcza

ok. 250 kcal

herbata zielona

15:00 - sum z borowikami i sola w warzywach + warzywa z orzechami + dwa pierożki ze szpinakiem

ok. 600 kcal

19:30 - po połowie: jajko nadziewane borowikami i szczypiorkiem, jajko nadziewane sałatką z raków, jajko nadziewane wędzonym łososiem + dwa kawałki śledzia w jabłkach i śmietanie + bułka dyniowa

ok. 400 kcal

1,5 l wody +

____________

+- 1600 kcal