Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wracam do Was po weekendzie..


Wracam do Was po weekendzie i komunijnym jedzeniu ..z waga 84,3 kg

Tym razem wracam na dobre i z mega motywacją..
Paczka doszła i wszystko już mam w domu.. Jedynie póki co pogoda nie dopisuje do biegania, ale do wieczora jeszcze sporo czasu więc mam nadzieje, że się wypogodzi.
Plan na dziś
przysiady
mel b brzuch
mel b ramiona
30 min. biegu
1,5 l wody
2 czerwone herbaty

Wczoraj z okazja dnia mamy dostałam świetny prezent.. nowy telefon..
świetna zabawka bo to telefon samsung galaxy s4

    
  • szukammotywacji

    szukammotywacji

    29 maja 2013, 15:19

    też korzystam zt endomondo - świetne jest :)

  • moni66613

    moni66613

    29 maja 2013, 05:11

    Super prezent, również polecam aplikację endomondo na telefon ;) powodzenia

  • Mileczna

    Mileczna

    27 maja 2013, 14:05

    myślę ,że to kompletnie bez znaczenia czy rano czy wieczorem...ostatnio bardzo mnie cieszy jak pokonuję swoje słabości - wstawanie rano to moja wieeelka słabość...i fakt ,ze ja pokonuję jest boski

  • chubbyann

    chubbyann

    27 maja 2013, 12:46

    pogoda faktycznie nie sprzyja. Trzeba mieć nadzieję, że się wypogodzi. Fajny prezent.

  • Ela1982

    Ela1982

    27 maja 2013, 12:12

    Ups... zdublowało mi się... miałam chilowy problem z Internetem.

  • Ela1982

    Ela1982

    27 maja 2013, 12:11

    Fajny komplt cwiczeń. Powodzenia.

  • Ela1982

    Ela1982

    27 maja 2013, 12:10

    Niezły komplet cwiczeń... powodzenia.

  • MusingButterfly

    MusingButterfly

    27 maja 2013, 11:58

    Mea prezent ;) Fajnie ze paczka doszła , w końcu sie doczekałas ;) teraz juz bedzie znakomicie ;)

  • cambiolavita

    cambiolavita

    27 maja 2013, 11:17

    Swietny prezent!

  • Mileczna

    Mileczna

    27 maja 2013, 11:08

    i moznaq sobie endomondo na telefoniku obsługiwać...swoją droga niezły prezent!!! gratuluję aktywności!