Dzisiaj miałam pracowity dzień.
Rano prasowałam po południu sprzątałam,
i byłam w szpitalu odwiedzić dziadka.
Oczywiście pojechałam rowerkiem czyli zaliczyłam
tyle kilometrów co wczoraj.
Moje menu wyglądało tak:
Śniadanie: Mleko z sucharami
Obiad: Sałatka ryżowa
W skład której wchodzi: gotowany ryż, gotowane jajko,
mozzarella, tuńczyk i warzywa w occie.
Tą sałatkę je się na zimno.
Kolacja: bułka z szynką zieloną sałatką i pomidorkiem.
Chciałam sobie kupić coś na allegro, ale nie wiem jak to jest
z wysyłkami za granicę czy dostarczają i czy to się opłaca.
Wiecie coś na ten temat???
ŻYCZĘ SŁODKICH SNÓW!!!!!
areslara
15 lipca 2012, 06:47oj widzę , że znowu mało jedzonka. kurcze podziwiam bo ja nie dałabym rady hehe ;d jeśli chodzi o przesyłki za granicę to nie wiem jak to jest..najlepiej poszukać na forum w google albo zapytać bezpośrednio sprzedawcę na allegro czy wysyła za granicę i ile to kosztuje :)
kotaa
15 lipca 2012, 00:40Hej Renatko a jaka to dieta? Myślę o tym czy to trochę nie za mało, bo żebyś w pewnym momencie się na jedzenie nie rzuciła. Może dorzuć cos do tego, np drugie sniadanie. Nie wiem jak na allegro ale tam w zakładce (pod produktem) DOSTAWA I PŁATNOŚĆ szukaj informacji, bo niektórzy się zgadzają na wysyłki zagraniczne, a wtedy skontaktuj się ze sprzedającym :) buziaki
samotnaa
14 lipca 2012, 22:05apropo mojego pakowania to ja zawsze ponad tydzien wczesniej sie pakuje a potem jeszcze z 10 razy zagladam do walizki :D:D
Cellist
14 lipca 2012, 22:03Tylko 3 posiłki podczas dnia? Może lepiej co 3-4 godziny jeść? :) Powodzenia w odchudzaniu! ;)