Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
piątek 06.03.15

                                              WITAJCIE!!!!!!!!!!                                                                                                                                                                               Ja dzisiaj  poszczę czyli nic nie jem, ale wypiłam 3 litry wody. Jutro będzie dzień prawdy w środę jak byłam na wolnym kupiłam sobie wagę i jutro będę się ważyć. Zobaczymy jak idą postępy w moim odchudzaniu.   

Muszę się pochwalić, że sprostałam wyzwaniu i zrobiłam te 200 pajacyków, ale co dziesięć pajacyków musiałam robić minutowe przerwy, bo bardzo bolały mnie nogi. Nie podejmuję już na razie żadnych wyzwań jeśli chodzi o ćwiczenia, bo nie dam rady: rano robię pajacyki wieczorem skłony, a w międzyczasie ćwiczę podnoszenie ciężarów, bo moja babcia nie chodzi, nie staje nawet na nogach. Więc muszę ją przenosić z wózka   na łóżko i z powrotem. Takiego przerzucania jest 4 razy, bo po obiedzie kładę ją do łóżka na odpoczynek.                                                                                                                       

                                             Życzę  udanego weekendu.