Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
znowu ja...

uskuteczniam wpis na tablecie,wiec jak nic bedzie sporo literowek i bez polskich znakow,bo ta klawiatura takich nie ma sorry...teraz jeszcze mam zapal to poprawiam. Po dwoch miesiacach przerwy wrocilam do biegania, powiem szczerze bez szalu,forme traci sie szybko. Biegam tak 7km w godzine i jestem zmeczona solidnie, ale co tam bieganie,teraz zaczelam nawet pakowac;p serio mam strasznie slabe rece i doszlam do wniosku,ze skoro mam sprzet pod nosem to czemu tego nie wykorzystuje...teraz juz wykorzystuje i nawet mam zakwasy;)oprocz tego wieczorkiem trzaskam sobie ABS MEL B tu tez zakwasy mega;D to tak dla ciała,a dla umysłu zapisałam się na biofeedback,nie wiem czy ktoś coś o tym slyszał,ale stwierdziłam,że warto spróbować,tym bardziej,że maju bądź czerwcu czeka mnie egzamin specjalizacyjny,a z racji premii fundusze mam...Co do moich posiłków to nadal są na tzw. czuja,a więc i bez większych efektów,no nie mogę się zmusić do przygotowywania jakichś tajnych,lekkich posiłków,ale nie tracę nadziei,że może kiedyś pojawi się ta chęć,albo ktoś kto będzie mi je przygotowywał