A wiec tak Drogie Vitalijki, wczoraj nowa waga pokazala 83.5 ( myslalam ze jest 83 tak pokazywala stara waga ) ale dzis znów wchodze na wage i okraglutkie 83 !!!!!!!!! A powiem ze wczoraj troche zgrzeszylam bo o 20.00 bylismy u znajomych i przygotowali kolacje, fakt ze kolacja byla podemnie bo losos pieczony w piekarniku z warzywami ale sam fakt ze tak pozno ! ale nic tam ... przez caly dzien oglólnie malo zjadlam. Gdyby tego bylo malo to moja kolezanka wymyslila sobie ze idziemy same sobie do klubu potanczyc a chlopy zostaja w domu z dziecmi, ze byla juz 23.00 to nie widzialam tego za bardzo, ale po krótkim czasie mówie sobie czemu nie :)) Ale co sie w klubie robi oprócz tanczenia ? No wlasnie :) 2,5 drinka wypilam nawet nie wiedzialam kiedy .. ahh. Ale potem tanczylam jak szalona, wiec nie mam sobie nic do zarzucenia, tymbardziej ze waga pokazuje o -0,5 mniej ;D Jestem przeszczesliwa :)
Wczorajsze menu :
S :
Mus z 10 truskawek, pól szklanki mleka 0.0 % , pól jogurtu bananowo-budyniowego fat free + cienki plaster chleba razowego z plastrem sera + ogórek + odluszczony majonez ( 11 kal lyzka stolowa :)) Pycha
O: 15 krewetek :)) ( 7 kcl jedna :)
K: U znajomych ( malutki kawalek lososia z warzywami :)
Dzisiejsze menu :
S :
Parówki odluszczone z kurczaka ( 72 kcl jedna ) + plaster sera ( 39 kcl ) + 2 kiwi + pól banana którego nie zjadlam :))
O: ?
K: ?
A tak wygladalam tydzien temu ( mam nadzieje ze to bedzie moje porównawcze zdjecie :)
Jakies 86 kg :)
Trzymajcie kciuki ;D
szczuplado18
22 stycznia 2012, 14:32Twoje menu wygląda smakowice zwłaszcza ten musik :))
roxana204
22 stycznia 2012, 13:54A to dziekuje :) Szczerze mówiac, to duzo osób mi to mówi, i kiedy dodalam ostanie moje zdjecie to równierz pojawily sie takie komentarze :) Mnie to cieszy, ale cóz waga to waga, taka prawda :))
Malajkaww
22 stycznia 2012, 13:33Na tym zdjęciu nie wyglądasz na te swoje kilogramy.Menu niam-niuśne.
roxana204
22 stycznia 2012, 13:19Dziekuje bardzo :)) A majonez jest w moich wczesniejszych wpisach jest nawet zdjecie :)) Naprawde polecam `dobra podróbka` tlustego majonezu, naprawde polecam !
NobodyIsPerfect
22 stycznia 2012, 13:17Super menu:) Takie kolorowe i urozmaicone ;) będę zaglądać i czerpać pomysły :) powodzenia:*
Czarnulka912
22 stycznia 2012, 13:10No super menu :) powiedz mi co to za majonez, chętnie go kupie :)