W koncu nadszedl czas aby wziac sie za siebie. Kazdej wiosny postanawiam wziac sie za siebie (jak i rowniez zrobic wielkie porzadki w swoim pokoju). Jak juz wspomnialam za kazdym razem konczylo sie to fiaskiem.Tym razem sie nie poddam. Postaram się zrzucić 8 kg do konca wakacji! Licze na motywacje oraz wsparcie z waszej strony, jak i rowniez jakies podpowiedzi co do zywienia i cwiczen.
Pozdrawiam,
trzymajcie kciuki! :)
Grubas1991
22 lipca 2010, 08:45Jeśli chodzi o tabletki Therm Line Forte - według mnie są bardzo skuteczne. Dobrze się po nich czuje. Mam więcej energii do ćwiczeń i wydaje mi się, że waga spada - ale to okaże się jutro (w końcu piątek to u mnie dzień ważenia ;)
Grubas1991
22 lipca 2010, 08:41Cieszę się, że spodobał Ci się mój pomysł z harmonogramem. Dzięki niemu jest mi lepiej. Wiem konkretnie ile dni pozostało mi do kolejnego ważenia i mierzenia i to jest dodatkową motywacją :) Natomiast widzę, że Ty nie masz nadwagi, ale jeśli chcesz schudnąć aby lepiej czuć się we własnej skórze to trzymam za Ciebie kciuki i będę dopingować :*
Grubas1991
22 lipca 2010, 08:40Cieszę się, że spodobał Ci się mój pomysł z harmonogramem. Dzięki niemu jest mi lepiej. Wiem konkretnie ile dni pozostało mi do kolejnego ważenia i mierzenia i to jest dodatkową motywacją :) Natomiast widzę, że Ty nie masz nadwagi, ale jeśli chcesz schudnąć aby lepiej czuć się we własnej skórze to trzymam za Ciebie kciuki i będę dopingować :*