Wracam. W niedzielę było ze mną naprawdę źle.. Całkowicie straciłam motywacje do dalszej pracy, zaczęłam się obżerać i nie mogłam nad sobą zapanować, za co byłam na siebie wściekła. Wczoraj wcale nie było lepiej, w ogóle nie chciało mi się ruszyć z przed komputera.Po prostu się załamałam.Nie poszłam nawet do szkoły. Było tak do czasu aż dzięki jednej z was bez większego entuzjazmu zebrałam się na zumbę. Nie wiedziałam że to może mi aż tak pomóc. Zumba naprawdę potrafi poprawić humor. Na zajęciach zawsze jest super atmosfera, dobry humor udziela się każdemu. Już po paru układach wrócił uśmiech 
. Wróciłam do domu Naładowana pozytywną energią i odzyskałam motywacje do dalszej pracy.
Od dzisiaj codziennie będę ćwiczyć i dbać o dietę ( co w moim przypadku jest o wiele trudniejsze). Na razie nie potrafię całkowicie zrezygnować ze słodyczy wiec ograniczę się do jednego dziennie. Tym razem musi mi się udać!
