Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzie 20. Ah, te angielskie jedzenie!

Mam nadzieje, ze prace znajde tuz tuz.. 

Codziennie przygotowuje lekkie posilki. Wydaje mi sie, ze jem zdrowo - koktajle owocowe, duzo warzyw, mieso i ryby pieczone na parze, brak jasnego pieczywa i tlustych przekasek, ale ale... Moj organizm wyraznie ma mnostwo toksyn, bo doslownie nigdy nie bylam otumaniona tak jak teraz  Ciagle chce mi sie spac, mowie co innego, a mysle co innego. A. mowi, ze to od tego angielskiego jedzenia, bo wyraznie widac, ze wszystko wyrasta na sztucznych nawozach, antybiotykach i innym swinstwie :/ teraz doceniam Polske pod wieloma wzgledami..

A. ciagle zagoniony, wiec sama radze sobie z cwiczeniami. Mowi, ze juz wyrabiajá mi sie miesnie na brzuchu!!! a ja widze, ze moje uda nie sa juz takie tluste. Moje male osiagniecia zauwaza juz waga, ktora pokazuje coraz mniej cyferek i to niezmiernie mnie cieszy! :)

 A teraz mam do Was pytanie - po jakim czasie zauwazylyscie wyrazne efekty diety?