Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
88 dzień akcji BRZUCH


Zaczynam chorować! ;<
Walczę z chorobą na milion sposobów, ale ból gardła i katar zwyciężają...
I znowu moje ćwiczenia legną w gruzach.
Ostatnie 3 tygodnie to wiecznie coś, nie zdążyłam dobrze się wyleczyć a już kolejne choróbsko się przy mnie kręciło.

Jakby tego wszystkiego było mało to coś dzieje mi się z internetem.
Muli tragicznie.
Chciałam poprzeglądać Wasze pamiętniki ale to więcej nerwów mnie kosztuje niż to warte.
Nie wiem skąd wezmę ćwiczenia na dzisiejszy wieczór skoro yt w ogóle nie chce mi nic odpalić ;<

Jak się przestaje układać to zawsze w każej kwestii...
A ja mam w sobie tyle zapału!

Z ćwiczeniami może dzisiaj polecę z pamięci, chociaż niewiele z nich pamiętam...
Ja tak planuję ćwiczyć ale czy mi zdrowie pozwoli?
Czuję, że ćwiczenia, w których nie muszę podnosić głowy zrobię bez problemu ale co z resztą?
Postaram się coś wykrzesać z siebie :)

Jeszcze mam w ten weekend do szkoły, to będzie istna udręka.

88 dzień akcji BRZUCH:
- 60 min napinania mięsni brzucha
- 10 min Mel B na brzuch

więcej nie dam rady uskrobać, gorączka rządzi się swoimi prawami.







  • hoff.

    hoff.

    4 kwietnia 2013, 22:54

    miałaś pochwalić się, jak poleciały Ci cm :)

  • ninum

    ninum

    4 kwietnia 2013, 22:50

    miałam Ci jeszcze powiedzieć, że pięknie wyglądasz w tych strojach kąpielowych, które pokazywałaś na forum :) świetne ciało!

  • ninum

    ninum

    4 kwietnia 2013, 22:49

    ładnie Kochana sobie radzisz :) ale teraz przystopuj trochę bo zdrowie jest najważniejsze:*

  • LunaLoca

    LunaLoca

    4 kwietnia 2013, 22:46

    3 rozszerzenia : polski, angielski, geografia :)

  • mrs19bubble94

    mrs19bubble94

    4 kwietnia 2013, 18:55

    Zdrowiej! :)

  • gymchloe

    gymchloe

    4 kwietnia 2013, 18:52

    Podobno ćwiczenia pomagają na chorobe ,ale jak się zle czujesz to odpuść sobie na pare dni i się kuruj! :)

  • madagascar33

    madagascar33

    4 kwietnia 2013, 18:39

    zdrowiej szybko:)

  • pozytywna16

    pozytywna16

    4 kwietnia 2013, 18:12

    Wracaj do zdrowia ;) słyszałam,że lekkie i krótkie ćwiczenia pomagają wrócić do zdrowia, ale to już chyba w chyba w końcowym etapie choróbska, z gorączką lepiej się nie przemęczaj :*

  • Jukim

    Jukim

    4 kwietnia 2013, 16:46

    Zdrowiej! Ja też byłam chora i ćwiczyłam. Źle się to skończyło... Miesiąc nie chodzenia do szkoły + dwa antybiotyki. :C Ale teraz jest dobrze. A brzuch masz super!

  • Chicitaa

    Chicitaa

    4 kwietnia 2013, 15:22

    Widzę, że jesteśmy podobne wagowo i wzrostowo, jednak ja nie wyglądam tak dobrze jak Ty ;-/

  • Integra

    Integra

    4 kwietnia 2013, 13:33

    u mnie też choroba, też zaczęło się od gardła a teraz atakuje mnie katar, ech ale też walczę żeby to się bardziej nie rozwinęło :) więc trzymam kciuki za nasze zdrowie :*

  • Septemo

    Septemo

    4 kwietnia 2013, 13:18

    Zdrówka :*

  • LunaLoca

    LunaLoca

    4 kwietnia 2013, 12:35

    Rób ćwiczenia na tyle ile pamiętasz i zdrowie Ci pozwoli. Nie pozwól internetowi zniszczyć Twoich planów :)

  • aurinzu

    aurinzu

    4 kwietnia 2013, 12:13

    ja też ledwo ciągnę przez tą chorobę .. mam nadzieję, ze szybko wrócimy do zdrowia... dużo dużo zdrówka Ci życzę :*

  • ewcia.1234

    ewcia.1234

    4 kwietnia 2013, 11:46

    wracaj do zdrowia ;)

  • Kaska81

    Kaska81

    4 kwietnia 2013, 11:45

    zdrowia!;) też walcze o brzuch, do lata musi byc super ;) pozdrawiam :*

  • kleopatrra

    kleopatrra

    4 kwietnia 2013, 11:32

    do kieliszka wyciskamy czosnek 1-2 ząbki, dodajemy sporo czarnego świeżo mielonego pieprzu..zalewamy wódką ( w oryginalnym przepisie jest spirytus - ale tylko dla mocarzy polecam ) i wypijamy to wszystko na raz ! wskakujemy do łóżka.. zasypiamy.. a jak wstaniemy to jesteśmy jak nowo narodzeni :D polecam :) zdrówka życzę !

  • lecter1

    lecter1

    4 kwietnia 2013, 09:43

    Fajne zdjęcia! Życzę zdrowia.

  • SexyKitty

    SexyKitty

    4 kwietnia 2013, 09:43

    zdrowiej !

  • blacklove89

    blacklove89

    4 kwietnia 2013, 08:34

    moje gardło tez mi dało znać dzisiaj o sobie :/