Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Najpóźniej od września - szarość dnia czyli powrót
do diety

No cóż. Życie bywa "okrutne".
W lipcu wyjechałam do Bułgarii. Wspaniała pogoda, opalenizna; ubyło mi  2 kg. Żyć nie umierać! Cieszyłam się i to bardzo. Najwięcej z tego, że nie potrzebowałam pocieszycielki "słodkości".
Cóż z tego. Teraz ważę 2 kg więcej niż przed wyjazdem! Tylko kilka razy sobie pofolgowałam do woli (grill, słodycze, które uwielbiam momentami) i efekt jak wyżej opisałam.
Zatem nie pozostaje mi nic innego jak zacząć swoją wędrówkę z gubieniem kilogramów OD  NOWA. Niestety!
W tamtym roku o tej porze miałam minus 20 kg ...i stało się!!!
ZACZYNAM OD NOWA!!!
Dzisiaj wyjeżdżam na kilka dni do Słowacji - będę tuż, tuż obok granicy z  Polską. Może to będzie ta dobra pora na powrót "ujarzmiania smoka"?
Jak nie, to na bank zacznę od następnego tygodnia.
A od września -  nie ma zmiłuj: dieta na całego i ćwiczenia (które zarzuciałam dawno temu).
Trzymajcie za mnie kciuki!
Pozdrawiam wszystkie moje "dobre duszyczki",  które pomagają mi trwać w tych  moich złych dniach.
Trzymajcie kciuki