Stwierdziłam że czas zająć sie cieższymi treningami.. sama Chodakowska nadaje sie jedynie dla tych ktorzy maja duzo do zgubienia albo sa cholernie cierpliwi (niestety ja do nich nie naleze).
Juz od jakiegos czasu myślałam o tym aby wkoncu wziasc sie za p90x i teraz nadszedl na to czas ! Przejrzałam plan posiłków i jak najbardziej mi odpowiada do tego mam juz cały program i moge zaczac swoja walke o piękna figure ![]()
Przyszedł tez czas na to aby pokazac wam minimalny progres jaki poczyniłam w tym miesiacu. Pierwsze porownanie pokazuje jak minimalnie podniosł mi sie pupsztal.
Jest odrobine lepiej prawda ?!
Drugi zestaw fotek to ja w całości i zacząc tu mozemy zabawe w 'znajdz róznice' niestety miesieczna dieta i cwiczenia nic nie dały i wciąż mam moja okropna oponke.
Wybaczcie goły tyłek ![]()
Tak wiec ostatnie zdjecie bedzie odnosnikiem do tego co stanie sie ze mna po p90x. Trzymajcie kciuki i mam nadzieje juz za 3miesiace pochwale sie pozytywnymi efektami ![]()
Fabiennka
3 lutego 2014, 17:19widać
cocovuittongucci
3 lutego 2014, 17:07skad masz p90x ?:D
blair17
3 lutego 2014, 16:05Masz śliczną figurę !
satynka
3 lutego 2014, 14:40Widzę różnicę, zwłaszcza boczki :) SUPER :)
zakrecmnie
3 lutego 2014, 12:47Nie ma co! Efekty są widoczne! Motywujesz do działania :P Powodzenia w dalszej pracy!!
chocobum
3 lutego 2014, 10:27cudowna talia!
Caandyy
2 lutego 2014, 23:03Piękny masz ten tyłek:) A oponki na brzuchu to ja nie widzę...
wiola7706
2 lutego 2014, 22:29goły-nie goły- tyłek jest super, Trzymam kciuki za dalsze sukcesy.
cornice
2 lutego 2014, 22:06jest pupka łądnaaaaaaaa ulalal :)) ja też chcę tak wyglądać jak Ty !! biorę się do roboty !! no i boczki Ci zleciały!
misiek19851985
2 lutego 2014, 21:59ja pierdziele...robi wrażenie!!!
aleksanderka1992
2 lutego 2014, 21:02Powodzenia i mam nadzieję, że za 3 miesiące zobaczę Twoje efekty i sama zapragnę zrobić p90x. Pozdrawiam:)
emiiily
2 lutego 2014, 20:54pupsztal zacny:D
PannaAgata
2 lutego 2014, 20:54zazdroszczę Ci nóg i posladków! Boooskie są
PannaAgata
2 lutego 2014, 20:53zazdroszczę Ci nóg i posladków! Boooskie są
kasiakd122
2 lutego 2014, 20:47masz zajebiste ciało ! zazdroszczę Ci ! powodzenia ;*
fokaloka
2 lutego 2014, 20:30Faaaajny tyłeczek :) Widać zmiany :)
liliana200
2 lutego 2014, 20:10Ale ty szczuplutka jesteś! Dla mnie wyglądasz bosko!!! A brzuchem ja bym się nie przejmowała gdybym wyglądała jak Ty!
Paulinawp
2 lutego 2014, 20:07Rety ogromne zmiany! Gratuluje, jestem pod wrażeniem :)
slimsoul96
2 lutego 2014, 19:44takich pośladów to można pozazdrościć :) Już teraz jesteś szczuplutka, a za 3 miechy to możesz jeszcze nam zniknąć, taka chudzina będziesz :)
Lovelly
2 lutego 2014, 19:42z oponką to chyba każdy problem ma ;/