Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania: 11.11.2012 /56,7 kg/
11 listopada 2012
kubek herbaty z miodem i cytryna duża kromka chleba pszennego trójkącik sera topionego paprykowego 1 ziemniak kapusta czerwona z boczkiem 2 plastry łopatki kawa z mlekiem 3 delicje