Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Spadki :)

Nowe spadki może nie za wiele, ale zawsze coś :) 

Tym razem dostałam suplementy działające typowo na moją oponkę na brzuchu, więc powinnam się jej szybciej pozbyć :)

Piję 3 L wody i dziś idę biegać :) W końcu endomondo będzie używane :)

Jeśli chodzi o miarę i gubienie cm to standardowo -1cm w brzuchu, -1cm w talii i niestety 0cm w biodrach, no ale nie będę się załamywać bo i tak wiem, że schudnę to jest tylko kwestia tego czekania na spadek, bo idzie to wolno

Chciałabym zasnąć i obudzić się już szczupła :)

No, ale nie ma nic za darmo trzeba się po wysilać :)

Dzisiaj mam w diecie lasagne z cukinii zamiast makaronu i z filetem z kurczaka Pyyychaaa!

A na drugie śniadanko wcinałam sobie arbuza

Na śniadanie 2 łyżki owsianki ze szklanką mleka i startym jabłkiem :)

Przepis na tą pyszną lasagne dodam później, bo jestem w pracy, a nie mam tu przepisu :)

Trzymajcie się