Wybrałam się na rolki z mamą i bratem i w sumie nie wiele przejechałam bo kawałek ponad 2 km. Strasznie mnie bolą nogi w rolkach tzn. we wcięciu stopy nie wiem może jakoś źle jeżdżę, albo mam jakiegoś "platfusa" czy coś :D Lubię jeździć, no ale to utrudnia mi całą sytuacje 
Później zmotywowana poszłam biegać ubrałam ukochane buty do biegania, leginsy wzięłam mojego chihuahue na smycz i jazda! 
Zrobiłam też mało bo kawałek ponad 1 km, no ale znowu mam problem. Strasznie mnie wszystko swędzi nie wiem może to spalający się tłuszcz czy coś najbardziej swędzą mnie plecy i nogi :D To jest takie swędzenie połączone ze szczypaniem nie wiem od czego !!
A do tego kostki mi tak rwie, że nie da się wytrzymać, czy to może od tego że za dużo ważę jak na swój wzrost? 
Wiem marudzę tylko, ale czy ktoś też ma takie problemy? Pomóżcie mi :)
edzia_258
9 czerwca 2015, 21:34Spokojnie z tym ruchem. Jesli dawno nie cwiczylas to moze warto na poczatek rozruszac miesnie szybkim marszem :)
Sarek122
9 czerwca 2015, 22:29No właśnie tak będę robić :)
o15zaDuzo
9 czerwca 2015, 21:28to swędzenie to moze jakies uczulenie na cos?
Sarek122
9 czerwca 2015, 22:28może na bieganie :D nie no kiedyś pamiętam na siłowni też tak miałam jak poszłam na taką maszynę wibrującą to tak samo potężnie swędziało :D
o15zaDuzo
9 czerwca 2015, 22:30haha moze i na bieganie ;D ... atak serio moze otarcia jakies ...moze z proszku jakiegos? mi osttaqnio na ręce pojawiły sie kropki czerwone i swędzi i tak tez śledztwo przeprowadzam z czego to moze byc ;p
Sarek122
9 czerwca 2015, 22:32No właśnie też bym przypuszczała uczulenie ale mam tak tylko wtedy kiedy biegnę tak jakby wtedy kiedy moje mięśnie się rozgrzewają :D Dziwne mam problemy :D
o15zaDuzo
9 czerwca 2015, 22:33hehe no to chyba rzeczywiście jesteś uczulona na bieganie ;D
Sarek122
9 czerwca 2015, 22:35Może później jak się rozruszam to będzie dobrze :)