to fajnie! ja biegam przez 20 min dosyć intensywnie i mam totalnie dosyć ;))). mam nadzieję, że z czasem wydłużę czas biegania, ale powoli do przodu ;))).
uwielbiam biegać, mózg się potrafi wyłączyć i zapomnieć o problemach. Tylko las, łąki, słońce jak za czasów dzicieństwa.
Body50 kiedy Ty mnie dogonisz to ja mam nadzieję że będę już dalej ok 60 minut
od razu jak zobaczyłam tytuł to pomyślałam, ze chodzi o kcal które dzisiaj zjadłaś :D mnie 10 minut biegu dość szybkiego potrafi wykończyć, a ty aż 40?! kiedyś Cię dogonie :D świetny wynik!
sergona
21 czerwca 2013, 20:25to fajnie! ja biegam przez 20 min dosyć intensywnie i mam totalnie dosyć ;))). mam nadzieję, że z czasem wydłużę czas biegania, ale powoli do przodu ;))).
wiossna
21 czerwca 2013, 09:40Bardzo dużo. Chociaż uważam że to wielka niesprawiedliwość. Przy tak długim biegu powinno się spalić 1000 kcal.
schudneszybko1986
21 czerwca 2013, 07:56uwielbiam biegać, mózg się potrafi wyłączyć i zapomnieć o problemach. Tylko las, łąki, słońce jak za czasów dzicieństwa. Body50 kiedy Ty mnie dogonisz to ja mam nadzieję że będę już dalej ok 60 minut
tuti83
20 czerwca 2013, 22:40duuuuużo...
ulotna2013
20 czerwca 2013, 22:24Dla mnie super wynik :) pozdrawiam
emaua
20 czerwca 2013, 22:20Dla mnie dużo ja podczas 20 minutowego biegu spalam 220 kcal. Ale nie dałabym rady biegać 40 minut ;)
body50
20 czerwca 2013, 22:15od razu jak zobaczyłam tytuł to pomyślałam, ze chodzi o kcal które dzisiaj zjadłaś :D mnie 10 minut biegu dość szybkiego potrafi wykończyć, a ty aż 40?! kiedyś Cię dogonie :D świetny wynik!