Rano zjadłam skibkę ciemnego chleba posmarowanego masłem oraz z zółtym serem. Kawa zbożowa. Na obiad talerz zupy warzywnej. Na podwieczorek kawa Śniadaniowa. Na kolację 1 cienka skibka ciemnego chleba posmarowanego z masłem, 2 ogórki konserwowe, herbata. 1 jabłko.
Nie ćwiczyłam 
Surce77
24 marca 2011, 00:13Bardzo malutko jesz. Wystarcza Ci to?