Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wpis na dzień 24. 01. 2012 r.


Rano zjadłam 2 kromki ciemnego chleba posmarowanego Delmą oraz serkiem Almette z pomidorami, kawa zbożowa. Na drugie śniadanie skibka białego chleba z margaryną Smakowitą i z serkiem Almette z pomidorami. Herbata, 1 ciasteczko suche. Na obiad troszkę ziemniaków, kawałek mały kurczaka. Herbata, 1 mała skibka chleba z szynką. Na kolację : ziemniaki z sosem, noga od kurczaka, kapusta z grochem, kompot. Herbata zielona.

Ponad godzinny spacer.