Rano zjadłam 1 skibkę jasnego chleba Smakowitą z serkiem białym Kanapkowym o smaku czosnku i bazyli, kawa zbożowa. Na obiad 2 płaty śledziowe w oleju wiejskim 2 kromki chleba białego, kawa zbożowa. Na kolację sałatka warzywna, 1 skibka chleba, herbata. Herbata zielona.
Brak ćwiczeń nie było czasu. 
MirellaSara
9 kwietnia 2012, 22:52dietetycznie ;)) Ale braku czasu ( może to głupio zabrzmi) aż zazdroszczę. Ja pocwiczyłam, ale siedze na 4 literach bo nie mam co robic. Te swiateczne przerwy od szkoly, i mozliwosc spania do 10 :O) :)) ;p pozdrawiam !