Rano zjadłam bułkę posmarowaną z margaryną Pyszny duet oraz wątrobianką i szczypiorkiem, kawa zbożowa. Na obiad zupa warzywna. Na podwieczorek 4 małe kawałeczki połówki ciasta, kawa rozpuszczalna. Kilka paluszków. Na kolację 2 kromki ciemnego chleba posmarowanego margaryną Pyszny duet, wątrobianką, z zielonym ogórkiem zielonym i cebulką, herbata z cytrzyną i z moidem. 1 łyżeczka zieren słonecznika łuskanego. Herbata zielona.
Nie ćwiczyłam , ale sprzątałam, porządki sobotnie 