Rano zjadłam 1 skibkę chleba posmarowaną Demą z wędliną, kawa zbożowa. 2 skibki chleba posmarowane Delmą z wędliną , herbata. 1 sibka chleba z tym samym , kawa po turecku. Na obiad ziemniaki z kapustą mieszane, mizeria z ogórków z maślanką. Na podwieczorek 1 kawałek placka serniczek puszek, kawałek skubańca, kawa zbożowa. Na kolację 1 skibka chleba z Delmą posmarowana, ogórkiem kiszonym ,szczypiorekim i serem wędzonym topionym, herbata. Herbata zielona.
Nie ćwiczyłam , nie miałam czasu znów zapracowana.
serce.justyna
25 sierpnia 2012, 22:32tak znajdę może się już wolni na przyszły tydzień , raczej :)
Whispers
25 sierpnia 2012, 21:47W końcu go znajdziesz. Powodzenia :)