Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Menu wtorek


Śniadanie 1 skibka chleba posmaowane margaryna kiełbasa jałowcowa sałata szczypiorek kawa zbożowa

2 śniadanie 2 skibki chleba posmarowane margaryna szynka surowa sałata herbata owocowa

Lunch 2 skibki chleba posmarowane margaryna szynka surowa sałata kawa zbożowa

Obiad ziemniaki cebulką z tłuszczem pół devolaya surówka z kapusty pekińskiej kompot z truskawek

Przekąska 1 kawałek ciasta drożdżowego z rabarbarem 1 male jajko w czekoladzie kawa zbożowa

Kolacja 1 skibka chleba posmaowane margaryna ser biały szynka pomidor ogórek kiszony szczypiorek koperek herbata ziołowa herbata zielona owsianka

  • Pixi18182

    Pixi18182

    22 maja 2019, 09:25

    Powodzenia Kochana :* Kompot z truskawek ? Ale zrobiłaś mi smak :)

  • annna1978

    annna1978

    21 maja 2019, 18:59

    Jak waga Justynko?