Nie ma za co dziękować - jesli się zmobilizujesz schudniesz ile bedziesz chciała - byle nie na bazie diet cud a rozsądnie i konsekwentnie :) bo szkoda zdrowia :)
YouWantYouCan
5 stycznia 2022, 17:42
Dasz radę tylko trzymaj się kaloryczności , przestrzegaj godzin posiłków i nie jedz słodkości a będzie dobrze ! bardzo dobrze 😗
No cóż.... zapewne sama wiesz , że nie jest dobrze , ale skoro tu jesteś to po to by coś z tym zrobić. Ja chudnę , też mam problem z tarczycą i cieżko mi idzie ale jak się okazało ... da się . Wierzę , że i Tobie sie uda ! Przede mną jeszcze 16 kg wiec kupe roboty :(Może u Ciebie sprawdzi się metoda małych kroczków i regularne eliminowanie słodkości ? A może tak jak u mnie musisz z nich w całości zrezygnować ??
YouWantYouCan
10 stycznia 2022, 17:40Nie ma za co dziękować - jesli się zmobilizujesz schudniesz ile bedziesz chciała - byle nie na bazie diet cud a rozsądnie i konsekwentnie :) bo szkoda zdrowia :)
YouWantYouCan
5 stycznia 2022, 17:42Dasz radę tylko trzymaj się kaloryczności , przestrzegaj godzin posiłków i nie jedz słodkości a będzie dobrze ! bardzo dobrze 😗
serce.justyna
10 stycznia 2022, 17:32Dziękuję za rady pozdrawiam serdecznie')
Frappe2019
4 stycznia 2022, 01:25Powodzenia w gubieniu kilogramów.
serce.justyna
5 stycznia 2022, 17:21Dzięki:)
YouWantYouCan
3 stycznia 2022, 17:55No cóż.... zapewne sama wiesz , że nie jest dobrze , ale skoro tu jesteś to po to by coś z tym zrobić. Ja chudnę , też mam problem z tarczycą i cieżko mi idzie ale jak się okazało ... da się . Wierzę , że i Tobie sie uda ! Przede mną jeszcze 16 kg wiec kupe roboty :(Może u Ciebie sprawdzi się metoda małych kroczków i regularne eliminowanie słodkości ? A może tak jak u mnie musisz z nich w całości zrezygnować ??
serce.justyna
5 stycznia 2022, 17:20Słodkiego za dużo aż tak nie jem no ciężko jest schudnąć u mnie bardzo ciężko