Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzien 3 i 4


Chwilę mnie nie było ;-) przez źle samopoczucie nie miałam sily na nic ::( ale już jestem . Jem zdrowo. Bez tluszczu i nadal bez makaronu . Ziemniaków. Oleju i białego chleba :-) pije wodę. Jem głównie musli i jogurty. Oraz. Jabłka :-) w sumie już miesiąc zdrowego odzywiania i cwiczen(pomijając 5dni opisane w.1 wpisie) wstawiam zdjecia z przeciągu tego czasu -
  • ruda.maruda

    ruda.maruda

    4 grudnia 2013, 20:49

    ja z kolei myślałam, że masz takie wielkie kokardy przy majtkach, albo ręcznik. Dopiero po jakimś czasie zauważyłam, że to obrus :D widać zmianę, widać. brzuch się uniósł, nogi wyszczuplały, oby tak dalej ;-)

  • Kamikazeaze

    Kamikazeaze

    4 grudnia 2013, 16:19

    łał, widać różnicę! w jakich odstępach czasowych były robione te zdjęcia? (PS. obrus na stoliku wygląda jakbys miala pieluche heh :D :D )