Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzien wazenia


tydzien minol jak z bicza strzelil.podsumowujac jest dobze 2 kg mniej,ruszam sie,wode pije,owoce jem,i nie jem po nocach,a co najwazniejsze jem 4 do 5 razy dziennie i mniejsze ilosci.jakby ktos pare dni temu mi powiedzial ze kromka chleba razowego mozna sie najesc to powiedzialabym ze ja to sie nienajem.no i niewiem jak to sie stalo ze sie najadam.moje wymiary to:pas /85,piersi bez bh oczywiscie 98,biodra 100,uda 55.czy sie ciesze tak.choc bardziej sie ciesze jak ta waga pozostanie do nastepnego poniedzialku.dlatego ze w grudniu tez bylo 2 kg mniej i niewiem czemu znow wrocila do 65kg.
  • mooniaa

    mooniaa

    16 stycznia 2006, 22:30

    Gratuluję...masz świetne wyniki...Bardzo dziękuję za miły wpis w pamiętniku!

  • pusia61

    pusia61

    16 stycznia 2006, 21:06

    wymiary ekstra chleb razowy to moje ulubione śniadanko.Dziękuję przy okazji za piękny wpis i pozdrawiam.

  • roxy1

    roxy1

    16 stycznia 2006, 18:59

    na temat co łączyc z czym to miedzy innymi www.montignac.pl polecam bardzo gorąco i ta strone jak i sama dietę jest niezwykle skuteczna i mozna ją stosowac przez całe zycie także mozesz z czystym sumieniem sprobowac bo zyskasz nie tylko właściwa linie ale takze zdrowie i piekna cerę.

  • mariolkag

    mariolkag

    16 stycznia 2006, 15:02

    Wow, wymiary ekstra!!Tyle w biodrach to chyba miałam przed urodzeniem córki:)Gratulacje!

  • jojo67

    jojo67

    16 stycznia 2006, 13:57

    ale z ciebie laska, w pasie mam mniej o 6 cm ale w biodrach o 6 więcej. Udo też całe 5cm w plusie. Ja marzę o takich wymiarach. Już niedługo ....!!!!! Całusli. Trzymaj się!

  • illuminori

    illuminori

    16 stycznia 2006, 13:19

    miałoby mi się coś stać? z powodu nie pisania do pamiętnika vitalii? bez przesady