Hej ;)
Zaczyna się weekend, cieplutki i słoneczny. Jedziemy dzisiaj do rodziców, mamusia szykuje pierożki ;) I jak tu być na diecie ;)?
Wczoraj znalazłam kalendarz z tego roku. Zawsze gdy zaczynałam dietę miała w zwyczaju zapisywać wszystko w notatkach. Policzyłam i okazało się że w tym roku zaczynałam już
5 razy! W tym raz wytrwałam miesiąc i schudłam do 72 kg! Nie wiem dlaczego byłam taka głupia i przerwałam to... Przyszła Wielkanoc, trochę odpuściłam i później samo poleciało...Ale tym razem nie odpuszczę!!
Wczoraj trochę się najadłam, w prawdzie nie było to tuczące jedzenie. Zjadłam trochę ryżu brązowego, kurczaka pieczonego z ziołami i , uwaga, wtrynoliłam całego brokuła ;) Nie mogłam się powstrzymać ;) ciekawe ile miał kalorii.
Piątek
Śniadanie - bułka razowa, bieluch, wędzona szynka, pomidor
ZizuZuuuax3
11 października 2013, 09:14Sprawdź na ileważy.pl ale na pewno nie miej wyrzutów sumienia. Bo to było zdrowe jedzenie :) życzę miłego dnia!