Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dajcie motywację do dzisiejszych ćwiczen

jestem zmeczona ale musze poćwiczyc niestety nie mam motywacji.
  • TrickyLu

    TrickyLu

    15 lutego 2013, 10:06

    Może to się wydać troszeczkę śmieszne ale... często skaczę na skakance + marszobieg (o ile pogoda na to pozwala) W domu z kolei: pompki, stretching i różne inne "wygibasy" hihi.

  • TrickyLu

    TrickyLu

    15 lutego 2013, 09:58

    Moja motywacja to zbliżająca się wiosna ! Dasz radę ziomalko z Gdańska :)

  • Keira86

    Keira86

    13 lutego 2013, 18:53

    Mi kopa daję jak sobie przypomnę coś lub kogoś kto mnie wpienia!!! do tego gorąca filiżanka zielonej herbaty ....gruby dres i jazda się pocić! :)