DZIEN PIECDZIESIATY DRUGI
MENU
kawa z mlekiem
jogurt sojowy borowkowy, 2 lyzki otrebow, 2 mandarynki, borowka amerykanska
krewetki na masle z czosnkiem, 1 kawaleczek bagietki, pomidor z feta i oliwkami
2 lampki bialego wina
twarozek z paluszkami krabowymi i szczypiorkiem, czerwona papryka
czerwona herbata
2 l wody
FITNESS:
spacer- 0.5 h